第196章 集中的精神（第1页）

第二天，安迪在处理事情的时候，有些心不在焉。

尽管她很清楚，自己希望过的日子，不可能是金益善这种类型的人参与。但是，安迪也明白，金益善在她的心里已有了一些位置。

“希望越大，失望越大。”安迪叹了一口气，拿起一本书，想要让自己沉浸到阅读中，以便让自己好起来。

可惜，电话铃声打断了她的进一步计划。

“喂。”安迪看了看，是吴为。于是，她接起了电话。

“安迪，我想问你，有什么办法让我不胡思乱想吗？”吴为叹了一口气，有些沮丧，“你离开饭店之后，我做饭的时候总觉得有些失去主心骨的感觉。我现在觉得自己总是在胡思乱想，这让我常常感觉做出来的菜很不理想。”

“你缺乏……集中的精神。”安迪整理了一下思绪，提醒道，“你知道心流这个概念吗？”

“心流？”吴为愣了愣，“什么是心流？”

“一种全神贯注的状态。”安迪笑了笑。

“全神贯注吗？”吴为愣了愣神，“我好像就只有在做酱油的时候，会比较容易全神贯注。”

“是的。”安迪笑了笑，“在遇到喜欢的事情时，全神贯注比较容易。但是，人要取得足够的成功，一定要学会控制思想和意志。”

“控制思想和意志？”吴为叹了一口气，“这能做到吗？”

“很难，但并不是做不到。”安迪笑了笑，“很多人都觉得，人是无法左右自己的思想的。墨菲定律进一步提醒人们，人们总是实现了他们自己相信的东西。所以，当一个人能够左右自己的思想时，便能很好地改变自己的命运。”

“为什么？”吴为虚心地问。

“因为，当人能够集中精神的时候，他能调动全身心去完成一件事。这时候，无论是他的大脑还是他的四肢，都能使他无条件地服从并完成任务。”安迪想了想，举例说道，“我们有一位非常着名的心脏手术方面的大专家，在他九十多岁的时候，还能做心脏方面的手术。人们现，平时，他的手会抖，但是，到了他做手术的时候，他的手就能神奇地不抖。”

“还有这样的啊？”吴为感慨，“怎么样才能集中精神呢？”

“我也在不断锻炼。”安迪说，“我现，比较容易集中精神的方法，是不断让自己朝着这方面进行训练。事实上，我现在也还有被外在干扰了心神的时候。”

“你也有啊？”吴为突然觉得，好像自己不能做到精神集中，并不是多么丢丑的事。

“当然有。”安迪笑了，“你忘记了？我每天去饭店，都会将手机锁在工作的地方之外。”

“嗯。”吴为想了想，“难道是为了专注于做饭这件事？”

“对。”安迪说，“我每天做某一个菜之前，会不断思考做的各种菜，想象它们出锅时的味道。”

“这种想象有用吗？”吴为愣了愣，他现他问了一个极为白痴的问题。因为，他自己之所以那么陶醉于做酱油，其实在一定程度上也是在想象着这种美味。

“你说呢？”安迪叹了一口气，笑着说，“你自己去悟吧，再见。”