第八十三章 密尔沃基雄鹿(第2页)
“也不知道是怎么练的,我连增肌都很困难!”李胜摇了摇头,说不羡慕是假的。
李胜忽然心血来潮的问道:“小奇,如果我要变成字母哥那样强壮需要几年?”
小奇几乎没有犹豫的回答道:“以你现在的身体条件,估计至少得6到8年吧!”
“拉倒吧,这时间也太久了吧!”
“别忘了,你可是亚洲人体质!运动天赋不如人家。”小奇解释道。
李胜无奈,在运动天赋方面,黄种人的确不占优势。
“不过,别灰心,有我在,保证你不出三年,你就可以成为他那样……不,甚至比他还要强,我看到,你那个所谓的字母哥身上有很多死肌肉,不够活性。”
“死肌肉?活性?”
“是啊,人体全身总共大概有639块肌肉,每一块肌肉的作用都不尽相同,但大体上,经过后天锻造的肌肉类型只有两种,一个是死性肌肉,这种肌肉职业健身比较多,而还有一种被称之为活性,在职业柔道或者摔跤人身上比较多……”
“所谓的死肌肉,是指在运动中肌肉收缩的情况下,没有参与正常工作的肌肉纤维个数的多少,通俗一些的讲就是没有做功或者效率差的肌肉,必须声明一点,“死肌肉”是相对于运动项目来说的,比如举重运动员的肌肉形态和运动力的方式,要是在跑步运动中,就是所谓的死肌肉。健美运动员在搏击运动中也算是死肌肉。
“其实死肌肉的概念是不严谨的,这是一种通俗的形容,肌肉即肌肉组织,都是由肌细胞构成的,肌细胞通常也称为肌纤维。所谓的“死肌肉”是指由单一刺激而增大形成的肌肉,由于训练过程中缺少整体协调,导致肢体有力量却无法配合,最终使得躯体灵活度低,应变能力差,而且,我看字母哥力量练得有些过头了,这会影响他以后的打球方式……”
“可是,我看他打球时还是很灵活的,转身快幅度又大!”
“那是他爆力好!因为你看不到,他身上肌肉可是一条一条的,这种肌肉能够储存非常强大的爆力,你看着他灵活,其实都是他的爆力很强,在防守人还未反应过来的时候,他就开始做动作,说白了就是年轻度快罢了……”
“那这也已经很不错了,好吗?”
“切,相信我,将来在我的调教之下,你会比他更的!不过,咱们也该商量正事儿了,这家伙身体天赋很不错,你打算从他身上窃取……不,获取什么属性值?”
李胜皱了皱眉,反问道:“你觉得呢?”
小奇想了想,“我觉得吧,他的灵活性我看不上,力量比起那些大中锋也一般,柔韧性也很差,就剩下爆力了,唉不过,我看他的跟腱是正常人的两倍,弹跳应该也不错差……”
李胜想了想,“爆力吧!”
小奇点了点头,提醒道:“如果是爆力,那你得用一对一突破的方式,进行大量的身体接触……”
李胜问道:“那如果对抗之后,我一对一没打成呢?”
小奇:“其实没打成也不要紧,主要是身体接触,你接触的越多,对抗越激烈,积累到一定程度之后也会获得,总之,你要尽可能的接触对方,然后尽全力打成……”
李胜点了点头,这个不难激烈,可是,想要在字母哥那个变态家伙的头顶上扣篮,这可不太容易。
所有人都知道,那个家伙的身体素质像极了曾经的詹姆斯……不,甚至比詹姆斯那时候还犹有胜之!
因为詹姆斯可没他高,没他的手大,也没他的臂展长!
需要在他头顶上扣篮,而且还是一对一,这的确有点令他头疼。
“双方球员入场!”
随着裁判向两边球队招了招手,告诉他们比赛马上就要开始了。
在中圈和梅克的跳球中,亚当斯还是吃了一寸长一寸强的亏,就差那么两公分,亚当斯就可以比梅克先碰到皮球,最后还是梅克指尖一捣,雄鹿队获得本场比赛第一个球权!
雄鹿二当家米德尔顿捡到了篮球,然后果断把球交给了大当家字母哥,在他的持球下,雄鹿队不急不慢的来到雷霆阵地,这时雷霆队也刚好各自落位。