第82章 建座城（第1页）

一般而言，跑完五公里的标准时间为：慢跑三四十分钟，快跑二十五分钟左右。

即使是一个经久不运动的成年男性，如果用走来完成的话，一个小时也能轻松走完五公里的路程。

但是显然异界探索团里的众赵晓老爷们，各个都是养尊处优、四体不勤的懒癌晚期患者，在连走带跑的情况下，用时一个小时四十分钟才完成了第一个五公里训练计划。

当然这里面没有赵晓本晓和9号赵晓。

没有9号赵晓当然是正常的，作为平常撸铁最勤的人，虽然9号赵晓平常的训练项目里没有跑步这一项，但他还是用四十五分钟完成了五公里目标，荣获‘探索团最快男人’的称号。

可是赵晓本晓竟然也能一口气跑完五公里，这着实令众人难以置信，原本还等着看赵晓的笑话呢，结果对方是有真功夫的，就很不合理。

要知道赵晓本晓可是公认的团里最不思进取的男人，好吃懒做无人能及，能躺着绝对不坐着。

可是在整个跑步过程中，赵晓一直处于慢跑状态，而且还会时而跑到队伍最前方敦促加快前进度，时而跑到队伍最后方对度最慢的赵晓们进行各种亲切问候，让对方遭到肉体和精神的双重考验。

就比如赵晓会跑到最后几位赵晓身前，关心的询问对方是不是昨晚撸多了导致肾虚乏力，亦或者是关于死肥宅跑的慢是否代表耐力和持久性不行的问题，总之一句话就是不断地从短处刺激对方。

在激恼对方后，赵晓又会立即提，并留下看不惯我就来追我啊这种欠揍的话。

当时间还有几分钟就要八点时，随着最后几位赵晓走完五公里后，第一次训练计划终于磕磕绊绊完成了。

“你看看你们，有一个算一个都躺在地上像什么话！”赵晓面对着正四仰八叉瘫倒在地上的赵晓们训斥道。

“立刻都站起来，现在还不是休息的时候，我们要做一些舒展拉伸动作，否则身体会非常疲惫。”

“如果身体过于疲惫的话会影响白天的工作和晚上的训练的。”

“呼——不行了，我们——要累死了。”6号赵晓整个人如同刚被从水里捞出来一样，浑身汗水，一边大口大口的喘气，一边艰难的抬起右手使劲摆动着拒绝道。

其他赵晓也如出一辙，浑身大汗淋漓的瘫倒在地上，呼哧呼哧的喘着粗气。

“怎么就不行了，这才多少公里，快起来拉伸下小腿，否则一会容易抽筋。”赵晓不耐烦的催促道。

“团长大人说道对，现在不及时拉伸下确实容易导致抽筋。”9号赵晓明面上是赞叹赵晓的说法，但是在说团长大人时却着重加大了音量。

“呼——呼哧，我们尊敬的团长大人，是否可以先允许我们休息几分钟，等缓过来后我们一定做拉伸运动。”6号赵晓秒懂了对方的意思，以恭敬的语气向赵晓出请求。

“啧，真不是我批评你们，看看你们的表现，唉，我先再去跑个五公里让你们好好看看标准用时是多少。”不知为什么，在听完6号赵晓的请求后，赵晓的身体如同打了鸡血般，当下就如离弦的箭般跑了出去。

“我艹，这么管用。”看着折磨了众人一早上的大魔头在亢奋的表情跑远，16号赵晓差点惊掉下巴。

“来，喝点水。”7号赵晓拖着疲惫的双腿拿着一瓶水走到1号赵晓面前。

“唔，谢谢。”1号赵晓接过后轻轻抿了一口。

“1号，等会我们不会还要出去修飞机跑道吧。”7号赵晓过来是有目的的。