第74章 有点咸风雨欲来(第2页)
“不过,师傅,之前你怎么不把它给我呀?要是有这方子帮助,估计我也能少会花费一点时间。”
“呃……我这不是忘了有这东西嘛,我也不知道真假,万一你吃出问题来,如何是好?
要不是安妮耽搁了十年时间,我想着能怎么样帮助她一点,我都不会拿出这东西。它对练武有帮助就行,我也就安心一些。”
食物是精气的原材料,日常打拳就是一个加工转化的过程。
修炼武道,最重要的就是精气,而精气主要由食物转化而成,因此武道越到后期,就越需要食用能量丰富的食物。
这就需要利用到能量丰富的药材了,一般是吞服药材后再练拳,将其转化为精气,最后凝聚成内气。
但直接吞服药材的话,能够被人体吸收的药力仅仅是一小部分,大部分的药力都被浪费了。
所以,一些武道大门派,都会有特殊的药膳,甚至丹药,来辅助修炼。
不一会,阿星做好了早餐,走了出来。
“师傅,师兄,小月,吃早餐啦!”
“嗯,知道了。”
三人应了一声,四目道长和小月先向餐厅走去。
李嘉乐走到前院找安妮,正好安妮也已经洗漱好了。
“安妮,走吧,我们去吃早餐。”
“嗯。”
两人来到餐厅时,其他三人已经开始吃上了。
桌面上,只有几碗简单的白粥,加上两碗青菜,这便是众人的日常早餐。
道修者对吃的没什么讲究,毕竟道修主要是吸收天地中的灵气来修炼,吃食只需要足够身体消耗便行,与平常人没什么不同。
练武的人就不行,平常吃饭的那一点能量,根本就转化不了多少精气。
就拿李嘉乐来说,只要放开来吃,至少得要十多斤牛肉的份量,才能填饱他的肚子。
这就是“穷文富武”的说法。
正是考虑到这个,李嘉乐才特地起来为安妮做了一份,能量丰富一些的爱心早餐。
坐下后,李嘉乐赞赏的看了阿星一眼,这小子还挺上道,已经将自己做的爱心早餐,放到安妮的桌面上了。
“安妮,尝一下味道怎么样。”
安妮一脸幸福的点点头,拿起豆浆轻轻抿了一口,随后眼睛一亮。
“嗯,真好喝!”
“再尝一下荷包蛋。”