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第13章

在观想中把自己的容貌再细化起来。用这种方法的好处就是，当自己能够把自己大致的模样观想出来之后就入门了，而随着自己的实力的增强，自己观想的自己的容貌就会越细腻。

可以一直把自己观想下去，容貌观想的够细致，之后还可以继续观想自己的身体，身体观想完了，还可以观想身体的内部结构，中途不用换观想物。

而且你观想的这个自己容貌越清晰，那么就证明你自己的实力有多强，自己的进步肉眼可见，给自己修炼增加动力。

我认真的把这个冥想法的各个细节都考虑清楚了，最终决定按照建议观想自己，但是我决定不给自己画画，对一张画上的自己进行幻想。

因为我现这个世界的绘画技术实在是有点低，我看到的那些家里挂在墙上的一些人物肖像画，只能说把人的特点基本都画出来了，但是上下肢比例，脸的肤色甚至是阴影这些都基本处理的很糟糕。

能有五六分像，就算是很高明的画师。我可不想把自己观想的都不像自己了。要想把自己尽量观想的像自己，那么就得照镜子。

但是这个世界还没有玻璃镜，或者说我爹的实力还搞不到玻璃镜。我能看到的几面镜子，最大的一块也就是盘子那么大，用青铜制作的。

马马虎虎，只能看个大致的样子。我思考了两天之后，决定做一面半身镜，至少得做的跟梳妆镜差不多大小，然后我盘腿坐着就可以看到我的全身。

如果按照这个世界通用做镜子的方法，弄一块儿青铜，然后请工匠磨出来，我这面镜子也就成哈哈镜了。为了我的观想法，也为了更快的减轻我的痛苦，我决定花点儿大价钱制造一面银镜。

反正我爹有钱。庄园里就有不少的工匠，我先找了几个老铁匠，让他们给我做了一个镜框，用熟铁制作，镜框的底部用一块儿铁板尽量的敲平。

然后从银库里挑选了几块纯度比较高的银锭，把银锭融化之后，将液体的银倒在了镜框当中，然后化的银就在我的金属镜框当中形成了一个镜面。

开始的时候，因为铁镜框是凉的，金属银已碰到了，镜框很快就凝固了，所以整块镜框里的银子不是非常的平整，然后我让工匠把整块铁板进行加热，重新进行了一次。

这回因为金属镜框温度也不低，所以液体的银在镜框之内就像水一样，形成了非常平整的镜面，慢慢的把镜框的温度降下来。

最终我得到了一个非常平整的银镜，而银子容易氧化的问题也很好解决。

像我们这些武士使用的高级武器，每天都要有专人，用专用的武器油，在金属的表面擦拭，防止氧化生锈。

而保养武器用的那些高级油是透明无色的，把那种油涂抹在我的银子镜面上就可以，防止镜面的氧化乌。

每天让仆人对这个镜面进行保养，一次不行就两三次，反正有那么多的佣人，还是可以保证工程质量的。

有了这个花了我一公斤银锭的大镜子，我的观想法终于可以步入正轨了。

对着镜子里的自己，我开始在脑海里勾画自己的形象，睁开眼看看镜子，然后闭上眼睛，按照观想法当中的要求，先从轮廓再细致。

也可能是我用精灵的方法坐了很久，有一定效果，或者说我做的镜子能够细腻的，的把我的形象映射出来，提高了冥想的质量。

我大约五六天之后就在脑海当中把自己的大体的形象观像了出来，而能够把自己的形象大体的观想出来之后，实际上我基本就进入了前世道家佛家讲的入静状态。

而连续几天我都能够入静上那么半个小时左右了，随着入境的次数增多，入静的时间也开始增加，我慢慢的能够感觉到周围有一些不太一样的东西。

有点像空气团，也有点像萤火虫，有些飘忽不定，有些比较稳定，有些接触到我的身体之后就弹开了，还有一些在接触我的身体之后就消失了。

从我开始弄出来那面大镜子，正式进行观想法的修练，快到两个月的时候，我现我皮肤的那种刺痛感已经明显开始减弱了。

而对我影响最大的就是，我可以多吃一些。原来必须少食多餐，每一顿饭都不能吃的多了，只要胃里面有了一定量的食物，下坠感和胃部蠕动的那些感觉就会刺激的我缩成一团，多吃一口都可能吐出来。

现在就好多了，至少我能吃个13饱，而胃里不会有那种翻江倒海的的感觉。我赶紧把这好消息告诉我老爹，我老爹也非常高兴，而且他的身体已经基本恢复，可以骑上他的马巡视他的新增加的领地了。

所以我每天能够入境的时间的增加，我身体的恢复度也越来越快快，从我开始练习这个冥想法四个月之后，我基本可以正常生活了。

虽然身体仍然还是很虚弱，但是身体的神经已经不会那么敏感，不至于走路都走不快，现在我开始研究绿胡子教给我的那些草药。

我把草药当中的那些补血补气，能够调理身体的草药筛选出来，炖在肉里，熬在汤里，给自己补充营养，这个精灵药剂把我的身体几乎都快要摧垮了。