第五十八章 煮沙白吃饭（第3页）

但饭，已经半天没吃了。

如果不吃，估计连找水的力气都没有。

外加上。

太阳这么大，气温升高之后，人体内各种东西，都会加快。

让人处于一直疲惫不想动的状态。

如果在这个情况下，都吃不饱。

、可能就会一直感觉到累。

根本没有想要动的意思。

热天，保持良好的补水，还有补充营养，才是重中之重。

当然了。

沙白做起了也很简单。

就是简单先拿水洗一下，确认好里面没有沙子之后。

直接等着水烧开，把沙白丢进去就行了。

等所有的沙白，都张开了壳。

露出里面的白嫩的肉质。

这就等于熟了。

因为海洋生物，自带的鲜和咸，。

所以，肉质不用添加任何调料等等东西，都吃起来美味无比。

而陈牧还用的是淡水煮的。

吃完沙白肉。

还能喝两口汤。

在这种大热天，喝点热汤，排排汗水，也是一件美事。

就这样。

没多久，水在火焰的燃烧下，就跟着沸腾了起来。

陈牧看到后，直接就将所有的沙白给丢了进去。

大大小小，一共几十个。

多的甚至那个小铁皮壳子，都有些装不下了。

水也跟着冒出来一些。

本来就不多的水，现在更是岌岌可危。

好在。

容器和水都刚刚好。

只是水看着少了一些，甚至连沙白都没有盖住。