第110章 幸福的法则（第1页）

此刻是傍晚，我坐在窗前，闻到了花香。

花香，这是宇宙间的奇妙创造之一。

幸福就这么简单。鼻子闻到花香，心情就一下子变得舒畅。这与穷富无关。

我在书上看过一个小故事：

一个穷人走到富人的花园门口，站在那一动不动，富人看到了，猜想穷人是不想找富人借钱，就走过去说：“你有什么事？”穷人回答说：“我在闻你家花园里的花香。”

人类想要的幸福，其实，大自然已经给到人类了。你们人类要做的是“多走几步路”，就可以拥有属于你的幸福。

我接下来要说的是：人类要获得幸福，那人类要遵循的原则是什么？

幸福，这是所有具有自我意识的生灵的存在的目标。

人类中的某些人为什么要选择自杀？因为感受不到幸福。

当然啦，为什么会感受不到幸福，是有很多原因的。因为感受不到幸福而徘徊在自杀边缘的人，最常见的是抑郁症患者，这种病症的特点就是在每天日常的生活中、学习中、工作中感受不到幸福。

自杀者？抑郁症患者？他们感受不到幸福？怎么办？

就是要让他或她感受到幸福，这就是解决办法。

一个人感受到幸福，有二种途径：

一是他周围的人带给他幸福。例如，周围的人给到他温暖的爱抚，倾听，欣赏，鼓励，接受他，不强求他做到什么；

二是他自己主动地感受和反思自己的幸福，例如，你们中国人常说“知足常乐”，就是要仔细盘点自己已经拥有的种种。

我也有过情绪低落的时候，有过绝望的时候，有过自卑或茫然的时候，但是，身边的亲人朋友之中有人会真心的欣赏我、爱抚我、接受真实的我，而我自己也会反省自己拥有的家人、知识、才干、工作、钱物。

这的确让我一次次从人生的低谷中走出来。

“自我积极反省”这个概念很重要。

下面，我阐明一下：人类遵守哪些法则，可以感受到幸福，并且收获无害的幸福果实。

我的研究结论，来自对物质世界运行规律的洞察，也来自对有自我意识的肉身人类漫长历史的分析归纳总结。

先说最重要的法则。这就是“自利利他”的法则。每个人生下来都是自利的，例如，一个婴儿不吃妈妈的奶水就活不下去，这就是自利。还有，人要活下去就必须吃饭，要生育后代就要追求异性。